金秋十月将至,加之今年中秋节、国庆节撞在了一起,将连放8天假,许多人开始筹划外出旅行,与大自然亲密接触。不过出行前,请检查您的行囊,做好准备工作和安全措施,更要做到文明旅游出行。为此,本报为您准备了旅游和出行安全注意事项,仅供参考。
个人防护篇
新冠疫情还在继续,对于普通民众来说,虽然生活恢复了正常,但是出门旅行,防疫要求还是要严格遵守。
1.戴好口罩
虽然,国内疫情已控制住,但是国外输入的确诊病例和无症状病例还是存在,不怕“一万”就怕万一,在人群密集和不通风的环境下,大家还是要将口罩戴好。保护他人,也保护自己。
2.勤洗手
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、口鼻。出门游玩、进食后,回到酒店一定要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。
3.保持环境清洁和通风
入住酒店时,记得每天开窗通风次数不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
4.关注症状
尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就诊。
居家安全篇
(一)防火、防煤气常识
1.熟悉住所地理环境,确保通道在任何时候都畅通无阻。
2.了解居住地消防设备及使用方法。
3.切勿使电路超负荷,如需增加室内电器,必须由具有上岗证的电工进行安装。
4.室内切勿存放任何易燃易爆等危险物品。
5.应向家庭成员指示电源总开关所在,如遇火灾,及时切断电源。
6.使用燃气时,应将窗户尽量打开,以防万一燃气泄漏时发生意外。停止使用煤气时,应关闭其总开关。
7.定期检查电器、电线及接驳燃气的胶喉,如发现损坏时,要立即更换。
8.若发生火灾,应保持冷静,立即向消防部门报案,并正确告知起火点和火势。
9.安全燃放烟花爆竹,预防一氧化碳中毒。
10.注意厨房用火安全,及时检查煤气渗漏情况,做到及时关闭阀门。
11.不同种类的燃烧物应用不同种类的灭火器扑火:木、纸等物燃烧应用加压水力灭火器;油、燃料、汽油及其他易燃液体燃烧时应用干粉或泡沫灭火器;电线、电器、马达燃烧应用干粉或二氧化碳灭火器。
(二)防盗常识
1.出门随手关好门窗。
2.家里装有报警设备的,出门时将家内的报警器置于警戒状态。
3.提高防卫意识,不要随意让陌生人进入楼道电子门。
4.一旦发生盗贼入室,及时报警,并保护好现场,如有人在现场,应保持冷静,灵活与盗贼周旋,暗中启动紧急键向管理中心求救或伺机报警。
出行准备篇
1.提前预定国庆节出游目的地的门票
今年的国庆节将迎来2020年第一个出游高峰,但是由于疫情的原因许多景区都是限制游览人数,所以准备出游的朋友一定要提前预定景区门票,避免人到景区门口却不能进景区游玩参观的尴尬。
2.提前预定交通和酒店
确定好目的地,确保自己能去到自己想去的景区游玩时,你就可以将前往目的地的交通和酒店预定好了。每年的国庆出行人数都是最多的,相信今年的国庆节也不例外,特别是去国庆热门目的地额济纳旗这类配套不是很完善的地方,一定要提前预定酒店,不然找不到住宿的地方真的很难过。
3.准备合适的衣物
国庆出游,有可能东边去到西边,北边去到南边,低海拔去到高海拔,所以想要去的目的地天气和自己生活的地方可能会有很大的区别,所以一定要提前查看目的地的天气,准备好合适的衣物。
旅行安全篇
国庆长假的临近,不少人已谋划好出门远游。但是旅游最重要的是安全,所以,一定要注意安全。
1.慎入未开发的景区、景点,谨慎“爬野山”“游野泳”,以免发生迷路走失、人身伤害等情况。进入景区,特别是在穿行桥梁、涵洞等狭窄部位时,不要抢行、注意礼让,要遵从景区旅游引导管理安排,避免因人员拥挤造成秩序混乱,引发伤亡。
2.出游时要注意饮食卫生,要管好自己的嘴,切忌饥一顿,饱一顿,不能吃得太杂,尽量保持正常的饮食习惯,多吃水果、少吃零食饮料,注意饮食卫生。同时,旅途中要多吃滋阴润燥的食物,少吃辛辣、酸性食物;多吃些易消化的食物,少吃生菜色拉等凉性食物;同时要注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及肠胃。切忌空腹喝酒等,都能避免肠胃疾病的发生。
3.游览的时候要注意人员安全,如自身的安全,同伴的安全,尤其是小孩和老人要注意防止走失,比较危险的地段要遵守导游的指导。有高血压、心脏病者最好不要在人多的时候外出旅游,尤其是国庆这种黄金周。有任何问题可以找景区管理人员。不要轻言所谓的免费娱乐活动,夜晚出门参加娱乐活动一定要特别注意,防止敲诈。受各种环境和其他因素,可能有些景区的饮食会让您不满意,别在意这些。重要的是游玩,而不是吃。买东西一定要到正规的地方买,以免上当受骗。切莫太招摇,以免惹人注意,发生麻烦事。
文明旅游篇
1.维护环境卫生。不随地吐痰和吐口香糖,不乱扔废弃物,不在禁烟场所吸烟。
2.遵守公共秩序。不喧哗吵闹,排队遵守秩序,不并行挡道,不在公众场所高声交谈。
3.保护生态环境。不踩踏绿地,不摘折花木和果实,不追逐、投打、乱喂动物。
4.保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻,不攀爬触摸文物,拍照摄像遵守规定。
5.爱惜公共设施。不污损客房用品,不损坏公用设施,不贪占小便宜,节约用水用电,用餐不浪费。
6.尊重别人权利。不强行和外宾合影,不对着别人打喷嚏,不长期占用公共设施,尊重服务人员的劳动,尊重各民族宗教习俗。
7.讲究以礼待人。衣着整洁得体,不在公共场所袒胸赤膊,礼让老幼病残,礼让女士,不讲粗话。
8.提倡健康娱乐。抵制封建迷信活动,拒绝黄赌毒。
出门在外最怕外伤
出门在外,由于疲劳、环境变化等原因而容易发生机体损伤。提醒大家易发生的几种情况:
1.股骨颈骨折:尤其易发生于老年人身上。若受损伤就不应继续负重,须马上去医院拍片检查。
2.手腕骨折:多是在绊倒、滑倒时本能地用手掌撑地所致。伤后病人会感觉受伤的手腕剧烈疼痛,有的可以感到碎骨片在移动。受伤后要就近找到一块平整的板子或书,将手腕托住,避免手腕的反复摆动。不要自行按摩和反复练习活动,应尽快由医生将骨折复位后,进行石膏固定。
3.踝关节韧带损伤和踝关节骨折:这种损伤常常是在跑动和下山时发生。伤后即使能行走,也应避免负重。有条件的话,可立即敷以冰块,以减少出血及肿胀,切忌按摩及热敷。应尽快去医院就医,进行石膏固定或手术治疗。
自驾车出游多留心
现在,全家出游或者三五朋友驾车出游成为越来越时尚方便的旅游方式,但自驾车出游切记要注意安全。
1.莫赶路
远途开车,最好选一个懂得车辆基本维修技术的人同行;最好按额定座位数找人;女性人数以不超过男性为宜。远途旅行出发前详细检查车辆的所有部件,尤其是发动机。最好几辆车同行,车与车之间的距离不要太远。最好不要走夜路,旅游不是赶路。走夜路危险自然不必说,赶夜路的疲劳也会影响旅游的心情。
2.别大意
车辆的选择应根据所去地点的基本路面情况选择。如果道路状况良好,开轿车没问题;如果道路状况很差,最好换一辆越野车,例如吉普车、切诺基等。短途旅行出发前对车辆进行简单检查,是否漏油、缺不缺水等;开车外出旅游,最好两辆以上的车同行,一旦出了事故可以相互照应。刚学会开车的白本司机,不要拿旅游练车,对车不熟悉,对路况不熟悉,很容易出事故。
国庆长假出门游玩都要玩的开心快乐,当然安全才是最重要的,所以本报提醒朋友们出门的时候一定要注意安全,不论是自驾游还是单独出门旅游,都要时刻保持警惕,把人身安全放在第一位,这样才能玩的更开心!
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