本报讯(记者高佳帅）春节假期过后，体育锻炼成为不少孩子新一年的首项任务，他们希望通过运动增强体质，调整作息，以饱满的精神迎接新学期的到来。
　　记者在中门寺地区一处足球场看到，不少中小学生来到这里，在足球培训机构教练员的带领下，进行基本功训练和技战术演练，带球、护球、传接球，孩子们认真地完成每一个技术动作，并在场上尽情奔跑，让身体从假期的懈怠中逐渐恢复到最佳状态，体育运动让孩子们活力十足。
　　不少体育运动都需要跑、跳等动作，可以帮助孩子锻炼身体，其中团体项目还能增强他们的团队意识和协作能力。
　　足球训练机构教练员介绍：“通过系统的训练可以培养孩子们的团队意识，提高身体的协调性、敏捷性和专注度。”
　　在此提醒广大中小学生，开学在即，要积极调整作息，根据自身实际选择合适的方式，进行体育锻炼，提高自身体质，调整心理状态，以便尽快适应新学期的学习生活。