本报讯(记者谢琪锦)新学期起,北京市四、六、八年级学生即将参加体质健康测试,统测成绩将纳入中考体育总成绩。我区各中小学也针对这一政策,提前对学生们的体育锻炼计划做出了相应调整。
在育园小学的一节体育课上,孩子们经过热身后,便在老师的带领下开展跑步训练,老师详细讲解了跑步动作要领,随后进行计时训练。稍作休息后,老师又组织学生开展仰卧起坐、跳绳训练,确保体质健康测试的每个项目都训练到位。
育园小学德育主任赖晓妃介绍说:“我们倡导家校协同,在寒暑假中,每天鼓励孩子们在班级群打卡体育运动。同时,每月举行跳绳、仰卧起坐、接力赛等比赛,让孩子们能够热爱体育运动。”
据了解,北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试,总分值70分,计入中考总分。其中,过程性考核40分、现场考试30分。考核时间为四、六、八年级第一学期,每次考核分值10分,共30分。体育与健康知识10分,考核时间为八年级第二学期。小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
育园小学体育教师说:“建议家长能够在家督促孩子进行体育锻炼,巩固学校内学到的动作要领。平时可以在体育锻炼后,做拉伸的放松活动,既能提高坐位体前屈的成绩,又能使身体机能得到放松。”
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体质健康测试纳入中考体育总成绩