本报讯（记者李蕊）在日常生活中，我们或许都经历过牙齿突然疼痛、牙龈莫名出血、口腔溃疡反复发作的苦恼，这些看似不起眼的小问题，实则与我们的口腔健康紧密相连。口腔作为人体消化系统的起始端，不仅关乎饮食的愉悦，更与全身健康息息相关。本报特邀门头沟区中医医院口腔科主任孙丽云，为我们科普口腔健康相关的知识。
　　记者：日常生活中常见的口腔问题有哪些？
　　孙丽云：常见的口腔问题主要有以下几种：
　　1.龋齿，也就是我们常说的蛀牙。
　　2.牙周炎，一种发生在牙周组织的慢性炎症。
　　3.口腔溃疡，一种常见的口腔黏膜疾病。
　　4.口腔异味，也称为口臭，原因多种多样。
　　5.儿童牙齿畸形，其中，以牙列不齐和咬合异常最常见，包括深覆合、深覆盖、反合（地包天）等情况。
　　记者：成年人在口腔健康方面有什么需要重点关注？
　　孙丽云：成年人的口腔问题其实也不少，像龋齿、牙周炎这些依然常见。因为生活习惯、工作压力等因素，还可能出现牙齿磨损、牙龈退缩等问题。成年人平时要特别注意定期口腔检查，及时发现问题及时处理，还要保持良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式。
记者：什么是慢性牙周炎？孙丽云：慢性牙周炎是口腔里最常见的一种牙周炎类型，大概占牙周炎患者的95%，患病率和疾病程度一般会随着年龄增长而加重，所以在老年人群里很常见。慢性牙周炎主要是由局部因素引起的，是牙周支持组织的慢性炎症。要是牙龈没及时治疗，炎症就会从牙龈往深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质，进而发展成牙周炎。
　　记者：慢性牙周炎有哪些临床表现？
　　孙丽云：早期的慢性牙周炎患者一般没什么特别的不适，就只是刷牙或者咬东西的时候牙龈出血。随着病情发展，患者会出现牙龈肿胀疼痛，或者牙龈退缩、牙根敏感、口腔有异味等症状，还会出现牙周袋形成、牙周溢脓、牙齿松动等情况，常常感觉咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭也会加重。
　　记者：慢性牙周炎有什么危害？
　　孙丽云：牙周炎发展到晚期，牙齿会松动、移位、咬合无力，重度的牙周破坏还可能让牙髓感染，出现牙齿冷热疼、自发疼等牙髓炎的症状。要是不加以治疗，牙周炎最后会导致牙齿脱落。
　　记者：慢性牙周炎是由什么引起？
　　孙丽云：慢性牙周炎的始动因素是牙菌斑生物膜，这是一种在口腔里不能被水冲掉或者漱掉的细菌性斑块，是由基质包裹的、互相黏附，或者黏附在牙面、修复体表面的软而未矿化的细菌性群体。
　　记者：患上慢性牙周炎，该如何治疗？
　　孙丽云：如果得了慢性牙周炎，一定要去正规的口腔门诊或口腔医院诊治。首先要针对牙周炎的病因，彻底清除菌斑、牙石等炎症刺激物，控制牙周炎的局部和全身促进因素，消除牙龈炎症，阻止牙周组织破坏继续发展；其次，必要时通过牙周手术清除牙周袋和感染，恢复牙周软硬组织的生理外形，争取让牙周组织再生；再次，对于没保留价值的牙齿要尽早拔掉，在控制炎症的基础上，用正畸、修复等多学科手段综合治疗，恢复患者的口腔功能和美观；对于牙周炎患者，要坚持长期有效地控制菌斑，定期维护，这样才能获得远期稳定的治疗效果。
记者：慢性牙周炎该怎样预防？孙丽云：第一，注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯，一天刷三次牙，用巴氏刷牙法，每次至少三分钟，还要戒烟，纠正不良习惯。清理邻面食物嵌塞要用牙线、牙间隙刷或者冲牙器。第二，密切留意牙周疾病的早期信号，要是刷牙或吃东西的时候牙龈出血，一定要早点重视，因为这是牙周有炎症的表现，要尽早去医院诊治，检查龈下牙石情况，还有牙龈萎缩的情况。第三，定期进行口腔保健检查，每半年到一年做一次口腔检查和牙周洁治，牙周洁治能帮我们清理日常没去掉的菌斑牙结石，保持牙龈健康，去除牙周炎的始动因素，达到有效预防的目的。最后，要长期控制菌斑，定期复查牙周，防止复发，菌斑在彻底清除之后，很快又会在牙齿表面重新形成，长期有效地控制菌斑是获得远期良好治疗效果的保障。