本报讯 区妇联近日开展了“健身操沙龙”活动,来自全区各机关的30余名女性健身操爱好者参加了活动。 区健身教练应邀为健身操爱好者们讲授健身课,并示范了一套简易健身操,很快所有人随着热烈欢快的节奏舞动起来。 活动参与者纷纷表示,健身操动作简单易学,音乐节奏明快,是一种健康的有氧运动,我们女性朋友都非常喜欢,锻炼间歇的时候还可以叙叙旧,真是一举两得,沙龙交友和锻炼的气氛真是热烈又愉快。 (区妇联供稿)