本报讯（记者 贾彦颖）6月27日，第六届北京国际山地徒步大会南石洋分站赛将在我区雁翅镇南石洋景区正式开走。届时，来自社会各界的1000名徒步爱好者将以大会起点—凡尘谷—小长廊—罗大天—百林谷—宛平抗日旧址—栖霞谷—宛平抗日旧址—百林谷—罗大天—小长廊—凡尘谷—终点为路线，完成20公里中国版科罗拉多南石洋神奇峡谷之旅。
　　据了解，本届徒步大会以“徒步古道古村落，引领休闲新生活”、“徒步京西、乐享四季”为主题，由北京市体育局、门头沟区人民政府、北京市体育总会、北京市民间组织国际交流协会联合主办。赛会将继续采用分站赛制，全年共分永定河、南石洋、斋堂、清水四站。
　　此次开启的南石洋站是徒步大会在保留传统的10公里永定河绿色水岸、20公里千年古刹等经典线路的基础上，根据我区独特旅游资源，新增加的1条徒步线路，旨在将自然风光与群众体育更加完美融合。
　　大会组委会表示，6月27日当天8时30分至9时30分，比赛将采取随到随走的方式，即参赛者到达起点后即可出发。运动员到达终点后凭扫取号码布上二维码领取完赛证书及纪念品。组委会在苹果园地铁站、门头沟区京浪岛两处设立徒步大会集结点。无论自驾车还是乘坐公交车，都要到徒步大会集结点集结，换乘组委会的摆渡车到达景区，运动员凭号码布乘车，摆渡车不收费。景区内将不提供自驾车停车场。
　　为确保大会顺利进行，作为此次徒步主场--我区雁翅镇采取了多项措施全力做好第六届北京国际山地徒步大会南石洋站服务保障工作。成立了领导小组，加强对赛事服务保障工作的指导；制定了《第六届北京国际山地徒步大会雁翅镇南石洋站工作方案》，设立志愿者、宣传、医疗等6个工作组，明确责任分工，强化责任落实；成立50人的志愿者队伍，组织志愿者进行培训，明确岗位职责和服务内容，掌握志愿服务专业技能，熟悉赛事路线；加强对镇域环境的综合整治力度，做好途径路线村庄、景区周边等区域的环境卫生，营造良好的卫生环境。
　　集结、返程、自乘车线路
　　摆渡车出发时间：6:30-7:30
　　返程时间：12:30-16:00
　　摆渡车集结地点如下:
　　（一）到达集结地苹果园地铁站路线。参赛者可乘坐地铁一号线苹果园站A出口出站，换乘由大会组委会提供的摆渡车到达南石洋大峡谷景区。
　　（二）到达集结地门头沟京浪岛路线
　　乘公交车路线：
　　A、在城区各地点可分别乘坐370、运通101、890、992、981、929路公交车到新桥大街站下车，换乘去往杨坨方向的383路公交车到曹家沟或换乘964公交车到三家店后街站下车即到。
　　B、乘坐336、972、959、运通112、运通116路公交车到三家店西口站下车，换乘去往杨坨方向的383路公交车到曹家沟或换乘964公交车到三家店后街站下车即到。
　　参赛选手装备要求
　　（一）所有参会运动员必须穿着由大会组委会提供的比赛服装，佩戴号码布，否则不能乘坐摆渡车并参加比赛。
　　（二）参赛选手穿着适合的运动鞋；大会禁止赤脚参加比赛。
　　（三）组委会将在服务区为参赛选手提供必要的补给和医疗服务。运动员也可自备下列个人用品，如:
　　1、补充食物、饮料:能量棒、功能饮料及其他个人常用物品等；
　　2、急救物品:止痛剂、水泡治疗药品、毛巾、绷带、创可贴等。
　　安全须知
　　（一）活动期间发生意外情况的处理
　　赛事沿途设有标识牌，参加者在活动期间，请特别留意这些标识牌的位置。运动员在任何情况下，遇受伤或体力不支等意外情况，应立即拨打急救电话告知组委会，并准确说明所在位置及救助需求，以确保组委会尽快到达现场救助。
　　大会组委会应急电话: 69833538
　　（二）中途出现退出情况的处理
　　参赛运动员中途退出，须到最近的服务区告知工作人员，并服从工作人员指挥。
　　（三）中途出现拥堵情况的处理
　　活动期间，由于道路狭窄，路线可能出现拥堵，运动员应让路速度较快者，并告知工作人员，请参加者务必遵从工作人员的指挥。
　　（四）到达终点出现拥堵的处理
　　因参加者众多，故当参加者抵达终点线后，请尽量缩短逗留时间，尽快离开终点区，以减轻终点拥挤状况。
　　（五）基本物品
　　1、准备一双自己已使用了一年以上适合参加活动的鞋；
　　2、准备一双运动型略厚的棉质袜子；
　　3、准备一件一次性雨衣，一是防雨，二是防风，三是保温
　　（六）赛前身心准备
　　1、建议参加者做好体检，包括心脏、血压、血生化（如有先天心脏病史、血脂、血糖、肝肾指标异常等不要参会）；
　　2、对脚部维护:修剪脚部趾甲及脚茧，伤口及破溃需到医院处置；
　　3、参加长距离徒步是对一个人的心理、体能的挑战，但是我们是要以安全为第一目标，所以我们要学会“放弃”。当身体出现任何不适时立即放弃活动或求助他人帮助。