本报讯（记者李蕊）随着生活条件的改善，人们越来越重视日常体检，在体检中发现甲状腺结节的人也变得越来越多。甲状腺结节到底是怎样的疾病？为什么现在越来越多的人会有甲状腺结节？记者就此采访了北京京煤集团总医院普外科副主任医师刘滋伟，为广大市民讲解关于甲状腺结节的相关知识。
　　记者：甲状腺结节发病率高，是由什么原因引起的？
　　刘滋伟：一般研究认为，这首先与遗传有相关性。有明确家族史的患者，甲状腺结节的患病率会显著增高。其次，碘摄入问题，碘缺乏或碘过量都可能导致甲状腺结节的发生。碘是合成甲状腺激素的重要原料，缺乏或过量都会影响甲状腺的正常功能，导致甲状腺细胞异常增生，形成结节。第三，放射性暴露也会导致甲状腺结节出现。第四，比较常见的发生原因与年龄也有关，随着年龄增长，甲状腺会发生退化，我们称为退行性改变，这会引起结节发生。造成甲状腺结节的发病原因还有很多，所以甲状腺结节的发病率确实非常高。
　　记者：随着时间的推移，甲状腺结节会自行消失吗？
　　刘滋伟：一般不会自行消失。大多数甲状腺结节不会有症状，很多良性结节体积较小，不会对大家生活造成影响，也不需要治疗，仅需定期检查就可以。对体积较大的结节和怀疑是恶性结节的，通常就需要干预治疗。针对每一位甲状腺结节患者，我们都要单独评估，不能一概而论。
　　记者：有甲状腺结节的人，日常生活中需要注意什么？
　　刘滋伟：要注意养成健康的生活习惯。比如：生活作息要规律，避免生物钟紊乱、避免过度劳累、过度激动或悲伤，这些不良的生活状态容易打乱甲状腺分泌激素的平衡，造成结节进一步增大。当然，还要避免暴露在放射源和辐射源下。例如：我们去医院拍片检查要做好甲状腺防护。
　　记者：在饮食方面什么需要注意的吗？
　　刘滋伟：甲状腺结节人群要注意饮食习惯和饮食结构，特别是要注意保证碘的平衡摄入，碘摄入不足，也可能会出现甲状腺结节，要合理进食含碘丰富的食物。如果伴有甲状腺功能异常的人群，还要注意热量及营养物质的均衡，避免体重大幅波动。饮食上，还要避免过度饮酒、吸烟等。
　　记者：有甲状腺结节的人，长期吃加碘盐需要注意什么？
　　刘滋伟：有甲状腺结节的人要化验甲状腺功能，明确排除伴有甲状腺功能亢进及甲状腺炎，该类人群应限制碘盐食用。其他人群长期吃加碘盐并不会导致甲状腺结节增大及甲状腺癌高发，但是，要合理盐量的摄入，每天加碘盐摄入不要超过5-6克。总之，碘的摄入过多或不足都不利于病情，要注意平衡摄入。