“学会忘记,学会放下,快乐就会变得很简单。努力生活的更快乐才是对伤害过你的人最好的回答。只有放得下,你才能以理解、宽容、忍让的态度去面对生活中的一切,才会蹚过烦恼的河流去追求一种新的境界。”
这是吕叔春编著的《放下就是快乐》一书写在封面上的一段话。读罢这段话,就会懂得一个道理:学会放下,人的心灵就能得到洗涤。懂得放下,快乐就随时伴在你的身边。
人,在一生中会遇到许多烦恼,烦心的事情,怎么处理、怎么解决这些烦恼和烦心的事情?不同心境的人有不同的处理方式。《放下就是快乐》一书,以独特的视角阐明了快乐的真谛。
全书共分为八辑,单看每辑的主题就能得到一种美好的享受。例如:第一辑:点滴之间就有快乐,关键在于知足。第三辑:烦恼向左,快乐向右。第六辑:“放下”是一种智慧。在每一辑中都有大量经典的、充满智慧的故事和深入浅出的道理,帮您消解心里的困惑,帮你寻找快乐的秘方。
作者告诉人们:“也许你改变不了自己的容貌,但是你可以改变自己的心态;也许你改变不了事实,但是你可以改变对事物的看法;也许你不能延伸生命的长度,但是你可以增加自己生命的宽度;也许你不能拥有整个世界,但是你拥有快乐,这已经足够了。”多么精彩且富有哲理的句段啊,读着它我们还有什么烦恼不能抛开呢?读着它我们还有什么理由不去认同快乐是一种心情,快乐是一种美好呢?
现如今,长者们为子女不在身边,无人陪伴老年生活烦恼;父辈们退休后因重病缠身烦恼;家中有儿女的因不搞对象烦恼;儿女们结婚成家后因不要小孩烦恼;年轻人因人际关系复杂、工作压力大烦恼;学生们因作业负担重,参加各种补习班喘不过气来烦恼……
翻开《放下就是快乐》这本书,它会告诉你快乐的四句话:第一句是,把自己当成别人——在感到痛苦忧伤的时候,就把自己当成别人,这样痛苦自然就减轻了;当欣喜若狂之时,把自己当成别人,那样狂喜也会变得平和一些。第二句话,把别人当成自己——这样就可以真正同情别人的不幸,理解别人的需要,并给予别人适当的帮助。第三句话,把别人当成别人——要充分尊重每个人的独立性,在任何情形下都不能侵犯他人的核心领地。第四句话,把自己当成自己——这句话理解起来太难,需要多长时间才能把它们统一起来呢?智者告诫人们:用一生的时间。
面对各种各样的烦恼,请不要悲观、不要哭泣。我们不妨细心品读一下《放下就是快乐》这本书,它在“心灵点滴”中这样写到:一生的快乐,需要用一生的实践来感悟。人生中的许多道理也是需要用一生的时间去体会和感悟的。
不是吗?愿快乐随时伴在你的身边!刘庆玲/文
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