本报讯（记者谢琪锦）目前，全区中小学已陆续进入寒假，为帮助学生、家长、教师做好心理防护，消除、缓解焦虑情绪，区未成年人心理健康辅导站将开通线上心理咨询公益服务。
　　自2月1日起，全区学生、教师、家长可通过区未成年人心理健康辅导站网站、扫描二维码、添加心理教师QQ的方式，进行线上“一对一”心理咨询，疏导心理情绪。寒假期间，区未成年人心理健康辅导站还将在官方网站推送情绪应对、心理学知识等相关心理疏导文章和系列微课，全力为大家的心理健康保驾护航。
　　区未成年人心理健康辅导站心理研修员介绍：“我们在假期里，首先要帮助孩子培养一个好的作息习惯。其次，是在相处的过程中，要平等的尊重孩子，像朋友似的进行沟通，会有更好的效果。”
　　据了解，区未成年人心理健康辅导站共有11名心理教师。2月1日前，全区学生、教师、家长可通过电话预约的方式进行线下咨询和服务，内容包括，专注力训练、催眠放松、模拟式心理培训等10项。咨询时间为周一至周五，每天上午8时30分到11时30分，下午2时到5时。