本报讯（记者张欣皓）近期气温回升，春暖花开，应季花卉争相开放，花粉浓度日益增长，过敏性疾病也进入高发期。
　　春季天气较为干燥，使得花粉、灰尘很容易扩散，会使部分人群感觉自己像感冒一样头疼、打喷嚏、流鼻涕，且周期长，次数多，这种症状一般为过敏性鼻炎。花粉过敏是导致过敏性鼻炎的一个重要因素。
　　区医院耳鼻喉科副主任陈新军说：“春天患者主要是对柏树和杨柳过敏，有过敏性疾病的患者，外出时一定要佩戴好口罩、眼镜，远离容易引起过敏的树木。外出回家后，要勤洗手，漱口，清洗鼻腔，这样可以减轻过敏反应。”
　　医务人员提示广大市民，易过敏体质应及时关注花粉浓度播报，外出时做好个人防护，还应该随身携带一些常用的抗过敏药物，以免因突发情况，导致身体不适。在饮食方面，应控制甜食和糖分的摄入，平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，多食新鲜蔬菜、水果，有利于机体对抗过敏，不要吃辛辣刺激性食物，更不要吸烟喝酒。如过敏症状严重要及时到医院就诊。