本报讯(记者陈凯)冬季天干物燥,室外温差较大,许多市民都会通过空调、电暖气、暖气等设备进行取暖,但暖气在驱除寒冷的同时也会带来“暖气病”。
记者从区中医医院了解到,进入供暖期后,市民家中逐渐变暖,为了保持室内温度,许多人都会紧闭门窗,因此造成空气流通不好,室内干燥。在这种环境下,容易让人的呼吸系统抵抗力降低,从而引发或加重呼吸系统疾病。
医生提示,室内暖气开放时,还应将室温保持在18℃至24℃之间,湿度50%至60%为宜。勤开窗户通风,每次开窗时间不少于30分钟。在饮食方面,尽量多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、卷心菜等,少食用咖啡、可乐、酸辣刺激性食物。
冬季取暖需注意提前预防暖气病