冯丽媛（左一）与老人、孩子一同制作手工

东辛房街道养老服务中心开展养老学堂，冯丽媛为老人讲解如何使用手机

　　本报讯（记者安振宇谭庆雯）在东辛房街道养老服务中心，00后姑娘冯丽媛的身影，如同一缕明媚的晨光，为静谧的养老小院注入了蓬勃的青春活力。这位怀揣着城市梦想的东北姑娘，带着热忱与真诚扎根养老一线，用日复一日的耐心陪伴，温暖着每位老人的晚年岁月，在一老一少的双向奔赴中，勾勒出京西福地门头沟的温情画卷。
　　2024年6月，刚走出校园的冯丽媛，带着初入社会的迷茫与对未来的憧憬踏入大城市。在朋友的推荐下，她与养老行业结下了不解之缘。
　　“朋友说，和养老院的叔叔阿姨相处，就像和家里长辈相伴一样暖心，我便想来试试这份工作。”回望初入职的时光，冯丽媛坦言，养老护理远非照料吃喝住行那么简单，更需要沉下心来，适配老人们的慢节奏，一步步走进他们藏着岁月故事的内心世界。
　　年轻人的世界节奏明快，而养老院的时光总是透着从容与舒缓。老人们的反应速度、行动步伐，都需要护理者用足够的耐心去适配。“和爷爷奶奶交流，得把声音放得温和又响亮，放大两三倍他们才能清晰听到；陪着他们散步，也要轻轻放慢脚步，稳稳跟上他们的节奏，不能有半分催促。”冯丽媛满脸挂着微笑，边用手比划边告诉记者，起初面对这样的“时差”，她也曾手足无措，直到真正放下浮躁，学着站在老人的角度换位思考，才慢慢读懂这份慢生活里的温情，真正融入了这个特殊的大家庭。
　　朝夕相伴的日子里，冯丽媛也遇到过不少棘手的挑战。院里有一位患有阿尔茨海默病的老人，情绪时好时坏，清醒时会对着凌乱的房间愧疚自责，念叨着：“给你们添麻烦了。”糊涂时则会满脸警惕，对上前照料的人暴躁呵斥：“你是谁？出去！”
　　“刚开始面对老人的暴躁，我真不知道该如何应对，心里又着急又心疼……”后来冯丽媛偶然发现，老人对过往的岁月记忆格外深刻，便试着用“聊过去”打开突破口。她主动向家属打听老人的生平趣事、过往经历，用拉家常的温和方式拉近与老人的距离，像对待孩子般轻声引导，在老人做好如厕、整理衣物等小事后，及时送上表扬与小奖励。久而久之，老人的情绪渐渐平复，原本暴躁的性子变得温和，还会主动拉着冯丽媛的手，絮絮叨叨分享起模糊却温暖的过往片段。
　　东北姑娘特有的爽朗与幽默，让冯丽媛成了养老院里的“开心果”，很快便赢得了老人们的喜爱。不少老人见她走来，总会紧紧拉着她坐在床边，一聊就是一下午。聊到兴起时，突然想起她还有工作要忙，急忙催促：“你快去忙吧，别耽误事！”可话音刚落，又忍不住拉着她的衣角舍不得放手，“要不你再坐会儿，陪我多说两句。”更有热心的老人，把她当成自家孩子般操心终身大事，小心翼翼地翻出手机里亲友的照片，凑到她眼前细细介绍，还认真地追问她的择偶标准，那份真诚的关心，让冯丽媛的心里暖意融融。
　　“爷爷奶奶们真的特别可爱，被他们依赖、被他们记挂的感觉，是这份工作带给我最珍贵的礼物。”冯丽媛笑着说起这些时，眼里满是温柔。
　　2025年的除夕夜，是冯丽媛人生中第一次在外地过年。万家灯火团圆之时，她毅然选择留在养老院，与老人们共度佳节。她和同事提前精心准备，买来了热气腾腾的火锅、新鲜可口的水果，还和食堂的工作人员一起，陪着老人们围在桌边包饺子、看春晚。热闹的氛围、欢快的笑声，暂时冲淡了她的思乡之情。可当家人的电话准时打来，电话那头妈妈关切的一句：“闺女，在外边过年还好吗？”瞬间让冯丽媛红了眼眶。“我强忍着眼泪跟妈妈说，我在这儿特别好，和爷爷奶奶们一起过年很热闹，没敢让妈妈听出我想家的情绪，简单聊了几句就匆匆挂了电话。”可挂断电话后，冯丽媛不禁在走廊里落了泪，但一想到房间里老人们期待的眼神，便立刻调整好心情回到大家身边。尽管满心思念家人，但看着身旁这些“亲人们”脸上幸福的笑容，她便觉得这份坚守格外有意义。
　　“我妈妈也60多岁了，每次看到院里和父母年纪相仿的叔叔阿姨，就会忍不住想起自己的父母。”冯丽媛坦言，驿站里很多老人因子女忙于工作，无法时刻陪伴在身边，只能将老人托付给养老院。对她而言，这份陪伴早已超越了工作本身，更像是一种温暖的“交换陪伴”。“陪着院里的老人，就好像在陪着远方的爸爸妈妈一样，心里特别踏实、特别温暖。”
　　从初入职场的迷茫毕业生，到独当一面的优秀护理员，冯丽媛的成长轨迹，深深镌刻在每一次耐心的陪伴、每一次温暖的守护里，也见证着她与老人们双向奔赴的深情。如今，门头沟早已不是她单一的工作之地，更成了第二个家。“这里的山清水秀让人安心，这里的人们淳朴热忱让人暖心，老人们能在这里舒心养老，我们年轻人也愿意留下来就业生活。”冯丽媛说。
　　冯丽媛与老人们的温情故事，正是门头沟区宜居宜业幸福图景的生动缩影。在京西福地门头沟，养老服务不仅是民生保障，更成为城市温度的重要注脚，老人们在这里安享丰富多彩的晚年，年轻人在此找到事业与情感的双重归属。这一老一少的温暖共生，恰是这片山水之城最动人的人文风景：既守护着岁月的从容，也滋养着青春的梦想，让每个生命阶段都能在此绽放属于自己的光彩。门头沟，正成为更多人愿意停留、愿意拥抱的温暖之城。